Über mich
Ich bin Viola Baier und arbeite seit mehr als 29 Jahren als staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin.
Schon als Kind tanzte ich zur Musik, probierte die verschiedensten Sportarten aus und blieb lange dem Kunstturnen treu. Doch der Wettkampfsport war nie meines. Meine Motive sind die Leidenschaft, durch Bewegung zu spüren, Grenzen zu testen ohne Druck und Leistungsanforderung - und das gute Gefühl während und danach.
Bewegung und Musik
Ich liebe die Verbindung mit der Musik und die dazu stimmigen Bewegungen. Sobald ich ein Lied höre, kommen mir im Kopf Ideen für meine Kurse - und manchmal tanze ich auch nur einfach so durch den Raum und lasse meiner Kreativität freien Lauf.
Bei der Gymnastik verbinde ich die vielen Übungsmöglichkeiten automatisch zu einem Fluss, der das Training zu einer kurzweilig guten Zeit werden lässt. Die Teilnehmer liegen mir sehr am Herzen: ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele sind mein Wegweiser und bestimmen meine Inhalte.
Neue Wege
Von den Kleinsten ab 1,5 Jahren bis zu den Senioren biete ich die unterschiedlichsten Kurse und Angebote an. In den letzten Jahren habe ich als Sportlehrerin an der Realschule Pfaffenhofen eine weitere Leidenschaft gefunden: Ich möchte Kinder und Jugendliche bei den Herausforderungen von Leistungsdruck, Überreizung, Mediennutzung und Bewegungsmangel unterstützen.
Durch die gezielte Kombination von koordinativen und kognitiven Übungen werden Gehirn und Körper mit viel Spiel und Spaß gefördert - und ein gesunder Ausgleich geschaffen. Dafür habe ich eine spezielle Gehirntrainer-Ausbildung gemacht. Die schnellen Erfolge sind faszinierend und machen den Kids riesigen Spaß.
Meine Berufung
Die vielen verschiedenen Aus- und Fortbildungen und - das Wichtigste - die gesammelte Praxiserfahrung haben meine Überzeugung stets bestärkt. Jeder Kurs ist ein neues Erlebnis, und ich freue mich auf jeden, den ich motivieren darf. Es macht mir große Freude, und diese Energie gebe ich gerne weiter.
Für meine Kurse braucht man übrigens weder Talent noch Vorkenntnisse: offen für Veränderung sein, Lust auf Neues - und los geht's. Eine Schnupperstunde ist nach Vereinbarung sehr gerne möglich.
Gemeinsam etwas bewegen
Schenke dir Zeit und kümmere dich um deine Gesundheit. Die Bewegung hat einen enormen Anteil daran. Bewegst du dich, bewegt sich alles.
Gerade in den Herausforderungen unserer schnellen, reizüberfluteten Lebensweise kannst du durch ein effektives Training Gehirn- und Körperleistung steigern, einen gesunden Ausgleich schaffen und mit Freude ein glückliches, zufriedenes und gesundes Leben genießen. Ich liebe es, dich dabei zu unterstützen und zu motivieren - das ist meine Berufung!