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Kursangebote
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More Hybrid
PILATES FÜR DEN RÜCKEN

Freitag 19:00 Uhr Onlinekurs über Zoom
8 x Online über Zoom 56€

Start 10.10.25, 17.10., 24.10., 31.10, 14.11., 21.11., 28.11.25 und 05.12.25   
FIT IN 20 MINUTEN ONLINE

Starte in eine neues Training:
3x je 20 min effektives Kurzworkout pro Woche für 3 Wochen. Sowohl Live über Zoom, als auch mit ausgewählten Videos per Mail.

Start: Montag den 10.11.25 um 19 Uhr live über Zoom  
danach per Mail die Videos. Abschluss live über Zoom am Fr. 28.11.25 um 19 Uhr

10.11.25 - 28.11.25
26.01. - 13.02.26
20.04. - 08.05.26
08.06.- 26.06.26
 
MO*RE: mehr ( MOve & RElax)

Donnerstag 09:00 Uhr Hybridkurs im AUSZEIT

15 x Präsenzkurs 135 € inkl. individueller Trainingsberatung/betreuung
15 x Online über Zoom 105 € 

-> aktueller Kurs geht noch bis 24.07.25

Nächster Kursstart:
18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12., 08.01.26, 15.01.26   Einstieg jederzeit möglich!
MO*RE: mehr Faszien Fit 

Monntag 18:00 Uhr 

12x Online über Zoom 84 €

-> aktueller Kurs geht noch bis 21.07.25

Nächster Kursstart:
29.09., 06.10.,13.10., 20.10., 27.10, 10.11.,17.11.,24.11.,01.12., 08.12., 15.12.25 und 12.01.26
SONG WORKOUT

Donnerstag 18:00 Uhr Hybridkurs im AUSZEIT

11 x Präsenzkurs 99 € inkl. individueller Trainingsberatung/betreuung
11 x Online über Zoom 77 €
-> aktueller Kurs geht noch bis 24.07.25

-> Nächster Kursstart: 18.09., 25.09., 02.10., 09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12., 18.12., 08.01.26, 15.01.26  

 
GESUNDHEITSGYMNASTIK

Montag 15:30 Uhr und 16:30 Uhr im Pfarrheim Niederscheyern
nur über Vhs buchbar
aktueller Kurs geht noch bis 21.07.25

Nächster Kursstart 29.09.25
 
FIT WITH KIDS

Song Workout Latino mit Spiel und Spaß, ein Eltern- Kinder Ferienspecialkurs ( 5-10 Jahre)

Donnerstag 10:00 Uhr im Bewegungsstudio Auszeit

1x Erwachsene 9 €/  Kinder 6 € 

nächster Termine: 06.11.25, 19.02.26 und 14.05.26
 
ZEIT FÜR MICH - KURZWORKOUT - WOCHE 

Eine Woche täglich 20 min Zeit für Dich & Bewegung!

2x Montag um 19 Uhr Online live über Zoom  
Di - So flexibel mit täglich neuem Video per Mail.

8 Tage 48 €


20.10. - 27.10.25
12.01. - 19.01.26
 
Song Workout
Pilates für den Rücken
More Faszien Fit
Zeit für mich Woche
Gesundheitsgymnastik
Fit with Kids
Fit in 20 Minuten Online

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